思考=自我の食べ物(識食)

これも、どなたかの文章。


私自身、毎日毎時間、思考で一杯ですが、思考が「自我」の栄養分という感じですね。
もちろんここでいう思考は、筋道だった思考ではなく、日常生活の大部分を占める、とりとめもない雑念のことです。
必要もない同じような思考を繰り返すことで「自我」がますます強化されていく、そんな傾向がありそうです。
しかし、そういうとりとめもない思考も自我の根強い欲求なので、それを無理に停止するのではなく、思考が湧く度に気付いていく、そんな風にできればよいと思っています。