『はじめてのフェルデンクライス』

『はじめてのフェルデンクライス』 (地球丸からだブックス) かさみ康子

フェルデンクライス・メソッド、初めての一冊としてオススメできる本でした。

映像(DVD)や、音声(CDなど)を使わず、紙(文章)媒体だけでATMのレッスンを説明するのは、結構難しいと思うのですが、この本は、それを、写真を多用することでこなしており、分かりやすいです。

また、理論的な説明も、簡明な言葉で手短に進み、くど過ぎず、好印象でした。

外見は、女性向けな、カワイイ装丁・編集です。