気づきの研修所 – Art of Awareness 1.0

＊瞑想（禅・ヴィパッサナー）
＊内観（吉本内観）
＊ ボディワーク

＊ 完全個人制（一名様限定）
＊ 7～10日間のリトリートコース
＊ 広島県（宮島）

（たとえ）それがどんなものであれ、いま現に存在している事実（不安・痛み・苦しみ）に留まり、それを変えよう（無くそう・離れよう）とすることなしに全的に気づいていること。
それは、事実が自然な仕方で花開き、真理へと変貌していくのを助けます。
気づきのアートの美しさが、そこに存在します。

ヴィパッサナー瞑想・禅の技法に基づき、気づきの開発と調整、日常生活との統合に取り組みます。

吉本内観の技法を命綱に、各人の抱える問題を徹底して掘り下げ、苦しみの根源的な解決を目指します。

ボディワーク、瞑想、断食（減食）― それらの必要に応じた組み合わせによって、その方の身体と身体-運動イメージ（知覚-認知-運動制御系）に、やさしく、かつ深く働きかけます。

当研修所の中心メニューとなる、お一人さま限定の長期宿泊コースです。
日程の大まかな流れ、持ち物、その他の注意など。

当研修所の料金システム、キャンセルポリシーについて。

研修コースは、すべて一名様限定の貸し切りとなっております。

研修所の所在地、交通経路、設備、免責事項など。

お申し込み前の注意書き、申し込みフォームがおいてあります。

船江霊基（ふなえれいき）　1970年広島生まれ

関心領域

クリシュナムルティ　禅　ヴィパッサナー瞑想（マインドフルネス）　内観　フェルデンクライス　アレクサンダー・テクニック　刀禅　胴体力　肥田式強健術　進化生物学など。

すべてのコースに共通する基本的な心構え、予備的な訓練として。

これまでの研修の体験記。 45本ほど。

アウェアネス・リトリートセンター（気づきの研修所）

船江 霊基（ふなえ れいき）

awarenessism@gmail.com

080-9511-6273

http://awarenessism.jp